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| 2012-09-30 第05版:家庭医生
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用洗手液至少冲15秒 |
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| 作者:岳金凤 来源:今安康 字数:437 |
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近年来,洗手液因其方便卫生逐渐替代了香皂,但研究显示,有些洗手液含有对人体有害的抗菌化学物质,如三氯生,会对人体甲状腺造成伤害,甚至杀死所有细菌,久而久之皮肤上的细菌也“耐药”了。除此之外,它还可能含有邻苯二甲酸酯、聚乙二醇,影响生殖健康,甚至致癌。因此,用洗手液洗手后一定要充分冲洗。 用洗手液时,揉搓双手的时间最好在30秒以上,再用流水冲洗至少15秒,直至双手有涩感为止,如果有条件,可以冲足一分钟。有时洗手液冲过后还会有滑溜溜的感觉,很难判断是否冲干净了。此时可以双手掌心相对,用力互搓几下,若手上有白色泡沫,说明还有残留的洗手液。 很多人生怕洗手洗不干净,所以按出大量洗手液在手上,洗的时候使劲揉搓,这样做非但留不住水分,反而会让病菌更容易侵入。每次用一小滴洗手液即可,如果掌控不好,可以在按压嘴下方绑几圈皮筋,这样就不会将按压嘴压到最底端,节省用量。此外,虽然不少洗手液都含有护肤成分,但频繁洗手仍会导致手部皮肤干燥,因此洗完手后,最好涂抹保湿滋润的护手霜。 (岳金凤) |
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