本报讯（河南法治报记者王钰颖）昨日，河南法治报记者获悉，郑州市第103高级中学日前利用心理课堂，组织学生开展“见字如面，对话不同时空的自己”活动。学生打开自己在2024年给未来的自己写的一封信，与曾经的自己展开深度对话。
    一名高二学生说：“看到我曾经写下的因学习瓶颈产生的焦虑情绪，再想想我现在的进步，我真切感受到了自己的成长，也更有信心面对未来的挑战。”
    据负责此次活动的心理教师郭嘉慧介绍，此次活动是学校完善心理健康教育体系的创新实践，通过“见字如面”这种充满仪式感的方式，引导学生进行自我反思与总结，增强自我认知，学会从过往经历中汲取养分，以更从容的心态应对成长路上的种种难题。
    活动结束后，学生表示收获颇丰，通过这次活动明确了努力方向，不再迷茫，并且学会了接纳过去不完美的自己，以更积极的态度面对未来。
    此次“见字如面，对话不同时空的自己”活动，为学生们提供了一次探索心灵的契机，让他们通过与过去的自己对话，更好地认识自我，勇敢地迈向未来。