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  近日，河南法制报·法直播团队走进郑州市中原区消防救援大队陇海西路消防救援站，直播消防员集训练兵场景，并带领消防员学习时下网络热门“本草纲目”健身操，网友纷纷进入直播间观看。
      据该消防救援站副站长范明星介绍，为了加强体能基础训练，提升队伍实战能力，这样的集训已经成为他们的常态化工作。他们每年分多期从各个站点抽选队员组成20人的队伍，进行为期一个月的集训。训练科目内容非常丰富，其中包含5000米长跑、百米负重跑、单杠卷身上、双杠臂屈伸以及绳索攀爬等。通过集训，将不同身体素质的队员集中在一起，营造一种“比、学、赶、超”的氛围，以便更好地为人民群众提供服务。
   绳索攀爬是训练项目中难度最高、体力消耗量最大的。通过镜头，网友可以看到，队员们借助绳索攀爬到五层楼的高度，最短用时17秒。法直播的主播也上去体验了一下绳索攀爬，感受消防员日常训练的艰辛。
    在当日上午训练结束后，法直播的美女主播带领消防员学习时下网络热门“本草纲目”健身操，以此来缓解消防员一上午紧张的训练压力。精彩的健身操助力本次采访内容直接冲上热搜榜，评论区内好评如潮。有网友评论：“‘蓝朋友’们太可爱了！”