有些口臭是疾病的表现，靠刷牙、嚼口香糖等方式是无法解决问题的。向大家介绍7个小妙招，帮你去除口臭。
    柠檬水
    每天早上起来喝一杯新鲜柠檬泡的水。柠檬可以清新口气，同时促进胃肠道淤积毒素的排出，从而减轻口腔异味。如果没有糖尿病和腹泻等问题，可以在柠檬水中加入一些土蜂蜜，效果更好。
    绿茶
    喝绿茶可以消除上火引起的口臭，包括茉莉花绿茶、桑叶菊花茶、金银花茶和薄荷茶等，消除上火所致的口腔、咽喉部的轻度炎症。
    新鲜蔬菜汁
    蔬菜汁或者凉拌蔬菜叶有助于消除上火、便秘和维生素缺乏引起的口腔异味，也有助于口腔和胃肠健康，是预防口臭的好方法。
    莲子小米粥
    莲子小米粥具有健脾和胃、清热解毒、除湿的功效。经常吃莲子小米粥可以消除胃肠积热引起的口臭。
    百合绿豆汤
    百合绿豆汤具有润肺降燥、清热解毒的功效，有助于消除慢性呼吸道疾病引起的口臭。
    陈皮麦芽汤
    取陈皮15克，生麦芽10克，新鲜山楂1个，山楂去核切片。陈皮和生麦芽一起放入锅中，加适量清水煮开，然后放入山楂片。此汤可以消除便秘和消化不良等胃肠问题引起的口臭。
    柚子
    经常喝酒或是消化不良的人，可以多吃一些新鲜柚子，或者喝蜂蜜柚子水。柚子能够消除饮酒造成的口腔异味，也能减轻消化不良引起的口臭。
    无论何种偏方都是针对非病理性的口臭，如果是病理性口臭，必须进行正规治疗才能改善。
      （郑州市健康教育所）