烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟和二手烟、三手烟的暴露严重危害人类健康。从1989年开始，每年的5月31日被定为世界无烟日，因为第二天就是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。昨日是第三十一个世界无烟日，今年的主题是“烟草对全世界人民心血管健康的影响”。
  吸烟是冠心病、中风和外周血管疾病的重要危险因素，是继高血压之后，导致心血管疾病的第二大病因。心血管疾病所导致的死亡比世界上任何其他死因都要多，因烟草造成的心脏病死亡数约占该病死亡总数的12%。烟草的流行，全球每年导致700多万人死亡，其中近90万非吸烟者因吸入二手烟雾而失去生命。
  大家都知道吸烟可能引起肺癌，怎么又会和心血管扯上关系呢？看看专家怎么说。
  一、吸烟后由于肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，可使心跳加快，血压升高。
  二、吸烟可造成动脉粥样硬化。俗话说，“人与动脉同寿”，如果动脉出现问题，心、脑、肾等全身器官都会受到影响，一旦出现堵塞后果更是不可想象，心梗、脑梗、肾栓塞、肠道栓塞都会接踵而来。
    三、吸烟诱发猝死。冠心病患者吸烟，可能促使心室颤动的发生，而这正是引起猝死的最主要原因。
    四、吸烟导致血栓闭塞性脉管炎，而且吸烟量越多，脉管炎越重。
    五、吸烟促使血液形成凝块，易导致血栓。
    六、吸烟降低人体对心脏病先兆的感应能力。尼古丁会抑制人体正常的痛感，影响人们对心脏病的“报警器”心绞痛的感知，以致突发心梗甚至猝死。
    七、吸烟影响血脂、血糖。已有大量证据表明，心脑血管疾病是糖尿病的第一“等危症”，血糖受损等于直接伤害心脑血管健康。 （郑州市健康教育所）